La méditation résulte de l’union de la détente et de la vigilance. À une posture correcte du corps, elle associe une attitude d’esprit appropriée et l’utilisation d’un support.

Cette retraite est destinée aux personnes ayant déjà reçu des instructions de pratique.
Des marches méditatives, des moments de détente, de questions/réponses ponctueront cette retraite.

MODALITÉS
► Début de retraite : vendredi soir à 20h00 (possibilité d’arriver à 18h00 : dîner sorti du panier)
► Fin de retraite : dimanche à 16h30
► Frais de session : participation libre et consciente
► Repas et hébergement sur inscription

Réservation avant le 4 février

Rens. : 04 63 41 92 52